Sunt nutritionist dietetician, singurul licentiat din judetul Prahova. Scopul meu este de a ajuta cat mai multe persoane sa adopte un stil de viata sanatos, prin reeducare alimentara. Este oportunitatea prin care putem obtine cresterea aderentei la noul stil de viata, iar rezultatele obtinute sa se pastreze in timp.
Studiile si stagiile de practica desfasurate in 4 cele mai mari spitale din tara, m-au ajutat sa cultiv experiente in domeniul nutritie si dietetica.
Afla mai multeImi doresc ca activitatea mea sa aduca si sa contribui in mod activ la schimbarea regimului alimentar al pacientilor mei, si nu numai.
Afla mai multePlanul alimentar realizat de mine este unul personalizat, nu este deloc restrictiv, ci foarte variat si echilibrat, in conformitate cu ghidurile de nutritie actuale
Afla mai multeIti voi fi alaturi pe durata intregului proces de schimbare si de a adopta un nou regim alimentar. Vei gasi sprijin si motivatie, indiferent de moment.
Afla mai multe
Nu sunt adepta dietelor restrictive, am observat ca nu exista complianta pe termen lung, consider ca reeducarea alimentara este cheia succesului, atat in cazul pacientilor care au luat in greutate recent, dar si a celor care se lupta de ani de zile cu kg in plus. Prin reeducare creste aderenta la noul stil de viata, iar rezultatele obtinute se pastreaza in timp.
Planul alimentar realizat de mine este unul personalizat , nu este deloc restrictiv, ci foarte variat si echilibrat, in conformitate cu ghidurile de nutritie actuale.
Nu urmareste o scadere in greutate rapida si de scurta durata.
Pierderea kilogramelor reprezinta un proces care merita atentie, timp si multa rabdare si nu in ultimul rand ingredientul de baza: MOTIVATIA.
